A estafa profissional não é
apenas um cansaço normal, mas é caracterizada por exaustão crônica e sentimentos
intensos de frustração e incapacidade. Suas principais causas são: o excesso de trabalho,
o medo de ficarem desempregados, problemas com colegas e superiores e assumirem
responsabilidades demais.
☻Quatro passos para vencer a estafa :
1°)Analise suas
prioridades
Por definir mais claramente
suas prioridades, você vai conseguir tomar decisões difíceis e entender, que ás
vezes, precisará abrir mão de coisas menos importantes.
Princípio Bíblico (Lucas 12:15) “Mesmo quando
alguém tem abundância, sua vida não vem das coisas que possui .”
2°)Simplifique
sua vida
Um estilo de vida mais simples pode lhe dar mais
liberdade e satisfação. Se quiser simplificar a vida, primeiro terá de reduzir
os gastos e economizar algum dinheiro. Tente diminuir suas dívidas ou acabar
com elas. Converse sobre o assunto com sua família e peça seu apoio.
Princípio Bíblico ( 1° Timóteo 6 :8) “Tendo
sustento e com que nos cobrir, estaremos contentes com estas coisas.”
3°)Saiba quando dizer NÂO
Se sua carga de trabalho estiver além do que você
pode dar conta ou se tiver um problema persistente no trabalho, converse sobre
isso com seu empregador. Sempre que
possível, proponha soluções que atendam tanto ás suas necessidades quanto ás do
seu empregador. Assegure a ele que você leva a sério o compromisso com o seu trabalho
e explique o que você está disposto a fazer, mas seja claro e firme em dizer o
que você não vai poder fazer.
Princípio Bíblico (Mateus 5:37) “Deixai
simplesmente que a vossa palavra SIM signifique sim, e o vosso NÂO, não.”
4°)Recarregue suas energias
Tire tempo para descansar o suficiente e se divertir
de forma equilibrada. Lembre-se que a diversão não precisa ser cara para fazer
bem a você e á sua família. Invista tempo e interesses em amizades que não
estejam relacionadas com seu local de trabalho.
Princípio Bíblico (Eclesiastes 4:6) “Melhor um punhado
de descanso do um punhado duplo de trabalho árduo e um esforço para alcançar o
vento.”
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