Um belo dia você acorda, vai ao espelho e leva um susto. AAH
!!! Você tem menos de 30 anos e seu cabelo já esta branco: Porque isso acontece
e o que fazer? Calma vou te dizer ...
Existem pessoas que têm tendência a ter mais cedo e outras
mais tarde, mas todas terão. Com o passar dos anos, as células sofrem um
processo chamado apoptose, que é a morte da célula que produz a melanina -
pigmento que dá a cor aos pelos e à pele. A morte desta célula, o melancólico,
é programada pela genética de cada um. Mas fios brancos aos vinte e poucos anos
não são nada legal, não é? Pois é... Não há muito a fazer. Se o fio já perdeu a
melanina, só há duas opções: pintar ou assumir. O grande vilão por trás do
embranquecimento pode ser, adivinhem? Ele mesmo: o estresse!
Outros fatores também promovem a diminuição da produção de
melanina, como deficiência de vitaminas como a B1, também conhecida como
tiamina. Levedo de cerveja, carne, fígado, ovos queijos, sementes, cereais
integrais, vegetais verdes e folhosos são alguns dos alimentos que ajudam na
produção dos melancólicos, que ajudam na produção do pigmento melanina e
retardam o aparecimento dos brancos.
MITO E VERDADE
>Se tirarmos um cabelo branco nascerão sete? MITO
Ainda não há
fundamentos científicos que validam esse rumor.
>O cigarro ajuda no crescimento de cabelos brancos?
Essa também é uma meia verdade. Esse caso é o mesmo daquele
relacionado ao estresse, que já comentamos acima. Fumar é prejudicial, e a
única certeza que podemos ter é de que em algum momento esse hábito nos trará
problemas.
>A falta de vitamina B acelera o processo de
branqueamento do cabelo?
Verdadeiro. Pessoas ainda jovens (com menos de 35 anos) que
já apresentam cabelos brancos podem ter uma carência de vitamina B,
principalmente das do complexo B5 e de ácido pantatênico. Para resolver o
problema, essas pessoas podem recorrer ao consumo de um complexo vitamínico ou
de alimentos que contenham tais substâncias.
>Cabelos brancos crescem mais rápido?
Essa informação é 50% verdadeira. Existem pesquisas que
indicam que o tamanho do cabelo branco cresce mais rápido quando seu pigmento é
mantido, porém, outros estudos informam que o crescimento é igual ou menor em
outras etapas da vida.
Então meninas e meninos, os anos passam para todo
mundo e só existem duas soluções para resolver o problema dos fios brancos indesejados:
ou você pinta o cabelo ou você assume as “luzes” que a vida te deu. Mas, aqui
fica um conselho: Se você colorir procure uma tinta de boa qualidade e sem amônia;
se assumir seus fios brancos não deixe que a opinião de outros baixe sua autoestima
e lembrem-se cabelos brancos também é símbolo de sabedoria.
